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工商管理学院

考研冲刺不焦虑|宋华老师带你解锁情绪调节秘籍

2026-10-19考研动态

 

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考研冲刺阶段已经到来

你是否被持续的焦虑打乱复习节奏?

是否容易陷入自我怀疑、心态紧绷?

是否想要快速掌握实用的情绪调节办法?

是否希望科学调整作息,稳住备考状态?

工商管理学院联合研究生工作处

特邀我校考研讲师团成员——宋华老师

为备考学子带来冲刺压力疏导专题讲座

✅认清冲刺期焦虑

✅跳出备考思维陷阱

✅掌握即时情绪急救方法

✅优化备考行动方案

✅科学管理精力与作息

在校内即可聆听指导,陪你平稳冲刺,成功上岸!

讲座时间:2026年10月21日15::30--17:00

地点:A1214教室

图    文 周薪蓓

一审一校 周薪蓓

二审二校 阳  攀

三审三校 时  裴